打了老婆后，挽回的办法可以总结为以下几点：
真诚道歉，勇于承担责任
真诚地道歉是挽回的第一步，不要逃避责任或找借口。
用简单、真诚的语言表达自己的感受，让对方知道你真心懊悔。
倾听她的心声，给予关爱
在道歉之后，重要的是倾听妻子的感受，给予她充分的关爱和支持。
不要急于辩解，而是用心体会她的痛苦。
行动证明，改变自己
从言行举止做起，改善沟通，学会倾听和尊重妻子的意见。
增强自信，学会自我调节，面对压力时保持冷静。
重建信任，共同面对未来的生活。
给予时间和空间
挽回妻子的心需要时间，不要急于求成。
在她需要空间的时候，给她足够的时间和空间，让她感受到你的诚意。
共同成长，携手前行
在挽回妻子的过程中，双方都要共同成长。
通过共同的努力和改变，重建美满的婚姻关系。
在自己身上找问题
反思自己的行为，找出导致暴力的根本原因，并决心改变。
学会控制自己的脾气，避免因一时冲动而伤害妻子。
尊重她
作为男人，要学会尊重自己的妻子，不因爱而丧失自我和准则。
提升自己的素质和人格魅力，确保自己的吸引力可以留住妻子。
调整心态
保持良好的心态，是挽回成功的关键。
要有决心和毅力，真正改过自新，让妻子看到你的改变。
主动出击，制造惊喜
主动了解妻子的需求，关心她的感受，让她感受到你的改变。
通过制造不同的惊喜和礼物，让她忘记过去的痛苦，重新感受到你的爱。
忏悔认错
向妻子坦诚地认错，表达出对妻子深深的爱意和歉意。
承诺不再犯同样的错误，让她感受到你的诚意和决心。
通过以上方法，你可以逐步挽回妻子的心，重建幸福的婚姻关系。记住，真诚和改变是挽回的关键，只有真心悔过并付诸行动，才能赢得妻子的原谅和信任。
