一个人总有于心不忍的感觉，通常可以从以下几个方面来理解：
同理心
同情心：于心不忍往往源于对他人的不幸遭遇的感同身受。这种心理感受让人能够理解他人的痛苦，并希望减轻这种痛苦。
人性本善：人天生具有善良和同情他人的本性，这种本性使得人们在面对他人的不幸时，往往会产生不忍心的感觉。
性格特质
仁慈：有些人天生性格比较仁慈，不愿意看到别人受到痛苦，这种性格特质使得他们在面对不幸情境时更容易产生于心不忍的感觉。
内向敏感：性格内向的人可能更容易产生同情心，对别人的痛苦更加敏感，从而更容易产生于心不忍的感觉。
情感因素
嫉妒和不甘心：有时候，人们可能会因为嫉妒或是不甘心而不忍心看到别人比自己过得好，这种心理也会导致于心不忍的感觉。
爱和关心：有时候，人们之所以于心不忍，是因为他们深爱着某人或某物，不愿意看到他们受到伤害。
社会和文化影响
社会文化背景：不同的社会文化背景也会影响人们的同情心和于心不忍的感觉。在某些文化中，同情心和怜悯心被高度强调，因此人们更容易产生这种心理。
综上所述，一个人总有于心不忍的感觉，主要是因为他们具有同理心、善良的性格特质、情感因素以及社会文化背景的影响。这种心理感受是人类共有的，是人类社会情感的重要组成部分。
