自砺是一个 汉语词语，读音是zì lì， 意指自我磨练。其中，“自”表示自己，“砺”既可以作为名词指磨刀石，也可以作为动词表示磨刀的动作。自砺强调的是通过个人的努力和锻炼来提升自己的素质、能力或境界，是一种自我提升和成长的过程。
自砺与励志不同，励志更多强调的是通过他人的鼓励来激发内在的动力和决心，而自砺则侧重于自我反思和修正，通过实际行动来改进和提升自己。
自砺还可以用于描述在道德、学问、才艺等方面的自我提升，例如通过阅读经典、学习先贤事迹、参与志愿服务等方式来滋养心灵，提升道德境界；在才艺上则应勤奋练习，勇于挑战自我，不断拓宽技能边界。
总的来说，自砺是一种积极向上的态度，是在认识到自己的不足后，主动采取行动，不断磨砺自己、提升自己的过程。
