非物质文化遗产（非遗）是指各族人民世代相传并视为其文化遗产组成部分的各种传统文化表现形式，以及与传统文化表现形式相关的实物和场所。非遗活动丰富多样，涵盖了传统音乐、舞蹈、戏剧、曲艺、美术、技艺、医药、体育/游艺与杂技、民俗等多个类别。以下是一些非遗活动的例子：
传统音乐
古琴演奏
昆曲表演
中国篆刻艺术
传统舞蹈
象帽舞（朝鲜族农乐舞）
舞龙舞狮
皮影戏
传统戏剧
木偶戏
羌年庆祝活动中的表演艺术
传统技艺
蚕桑丝织技艺
传统木结构营造技艺（如苏州香山帮传统建筑营造技艺）
传统纺染织绣技艺（如黎族传统纺染织绣技艺）
传统医药
传统中医知识和治疗方法
传统体育/游艺与杂技
打铁花
杂技表演
民俗活动
春节庆祝活动，包括买年货、贴对联、吃年夜饭、舞龙舞狮等
端午节庆祝活动，如赛龙舟、吃粽子等
羌年庆祝活动，包括祭天祭祖、祈福驱秽等
非遗活动不仅体现了一个民族或地区的文化特色和历史传承，也是人类文化多样性的重要组成部分。通过参与和传承这些活动，可以加深对传统文化和非物质文化遗产价值的理解
