“坦然释然淡然”这个短语包含了三个词语，每个词语都有其独特的含义：
坦然：
形容心里很安定，没有顾虑，能从容面对生活中的各种情况。
释然：
指当我们有疑虑、嫌隙等消失后，心中变得平静，有一种愉快的感觉。
淡然：
形容淡泊名利，内心豁达，对事物不过分关注或执着，能保持内心的平和。
综合来看，“坦然释然淡然”这个短语表达了一种心态，即在面对生活中的各种挑战和困难时，能够保持内心的平静和淡泊名利，不被外界的干扰和自己的顾虑所困扰，从而能够坦然面对并释放心中的疑虑和嫌隙，达到一种淡然的生活态度。这种心态有助于我们在复杂多变的环境中保持清醒和从容，追求精神上的充实和内心的平和。
