心不在焉：
心思不在这里，指思想不集中。
心神不宁：
形容心情不安定，内心烦躁。
多愁善感：
形容人经常发愁和伤感，感情脆弱。
耿耿于怀：
形容有心事，老是放在心里，不能忘怀。
黯然神伤：
心情抑郁沮丧，情绪低沉。
垂头丧气：
形容情绪低落，萎靡不振。
无精打采：
形容精神不振，提不起劲头。
愁眉苦脸：
形容人忧愁苦闷的面色。
忐忑不安：
形容心神不定，内心焦虑不安。
牵一发而动全身：
形容极小的变动会带来全局的影响。
这些成语都可以用来描述那些容易被小事影响心情的情况。根据具体的语境选择合适的成语，可以更准确地表达情感状态。
