篮球赛制和规则如下：
比赛队伍
每队由5名球员组成，其中1人为队长，替补球员最多为7人。
比赛时间
比赛分为4节，每节10分钟，中场休息10分钟。
如果比赛结束时比分相等，则进行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
得分方式
球投进篮框经裁判认可后便算得分。
3分线以内区域投中篮得2分，3分线以外投中篮得3分。
每次罚球中篮得1分。
比赛暂停
每队上半场允许2次暂停，下半场3次暂停，每一加时赛有1次暂停。
暂停时间30秒，替换选手要在20秒内完成。
犯规与处罚
5犯离场，记录员应在该队员第四次犯规时提醒裁判员，并在该队员第5次犯规后，再次提醒裁判员。
每名球员各有4次犯规机会，第5次犯规将被罚下场。
罚球时球员要站在罚球线后，从裁判手中接过球后规定时间内投篮，在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
比赛进行方式
比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。
选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定，交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停等。
其他规则
比赛中每队的换人次数不限，每次替换选手要在20秒内完成。
裁判可暂时中止球赛的计时。
比赛中计算进攻24秒违例，8秒半场违例，进攻3秒违例及发球5秒违例。
这些规则构成了篮球比赛的基本框架，确保了比赛的公平性和顺利进行。
