使用“无论总是”这个短语造句时，可以强调在任何情况下都会发生的行为或态度。以下是一些例句：
1. 无论遇到什么困难，我们总是要勇敢面对。
2. 无论刮风下雨，他总是第一个到达工作地点。
3. 无论考试成绩是好是坏，我总是保持乐观向上的心态。
4. 无论他遇到什么样的挑战，总是第一个站出来帮助他人。
5. 无论环境多么艰苦，我们总是要努力寻找前进的道路。
6. 无论你遇到什么情况，他总是耐心倾听并给予帮助。
7. 无论我们走到哪里，总是要记得带上自己的书和笔记本。
8. 无论发生什么，他总是那么冷静和从容。
9. 无论我们遇到什么样的挑战，总是要找到解决问题的方法。
10. 无论我们面临什么样的选择，总是要听从内心的声音。
希望这些例句能够帮助你理解如何使用“无论总是”这个短语
