有口难言：
指有嘴不能把话说出来，由于某种原因只能把话藏在心里，不便或不敢说出来。
难以启齿：
话很难说出口。
难言之隐：
隐藏在内心深处不便说出口的原因或事情。
闭口无言：
闭住嘴巴不言语，形容对事不置可否或事情弄僵，自己觉得理亏而无话可讲时的情态。
瞠目结舌：
瞪着眼睛说不出话来，形容窘困或惊呆的样子。
张口结舌：
形容害怕或吃惊而惊呆了，也表示羞愧地说不出话来。
哑口无言：
像哑巴一样说不出话来，形容理屈词穷，无法辩解。
有苦难言：
心里很痛苦或困苦，但无法用言语来表达。
欲言又止：
话到嘴边又说不出来，形容有话不便说出或不敢说出。
如鲠在喉：
比喻心里有话没有说出来，非常难受。
不可言状：
不能用言语来形容，形容事物极其复杂或痛苦。
不可言传：
指对某些事理只能揣摩领悟，不能用言语来表达。
沉默寡言：
指人不愿意说话，保持沉默。
守口如瓶：
形容说话谨慎，严守秘密，不轻易透露信息。
拉不下脸：
指碍于情面，不能拒绝或不便开口。
三缄其口：
在他嘴上贴了三张封条，形容说话谨慎，现在也用来形容不肯或不敢开口。
有口难开：
有话不便开口说或不敢说。
有口难张：
有话不便开口说或不敢说。
这些成语都表达了难以用言语表达内心的痛苦、困扰或不便说出口的情况。根据具体的语境，可以选择合适的成语来描述自己的感受或处境。
