光遇中坐地的动作来自禁阁的禅修院士先祖。要找到这个先祖，请按照以下步骤操作：
1. 进入光遇游戏并前往禁阁。
2. 爬上禁阁的第四层。
3. 在那里找到一个平台，飞上去。
4. 在空中，面对石台并往上看，可以看到一个更高的平台。
5. 飞到那个平台上，那里有一个先祖，就是禅修院士先祖。
完成这些步骤后，你应该能够与禅修院士先祖交互，学习坐地的动作
光遇中坐地的动作来自禁阁的禅修院士先祖。要找到这个先祖，请按照以下步骤操作：
1. 进入光遇游戏并前往禁阁。
2. 爬上禁阁的第四层。
3. 在那里找到一个平台，飞上去。
4. 在空中，面对石台并往上看，可以看到一个更高的平台。
5. 飞到那个平台上，那里有一个先祖，就是禅修院士先祖。
完成这些步骤后，你应该能够与禅修院士先祖交互，学习坐地的动作
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