正确的站姿应该包括以下几个要点：
头正：
头部应保持正直，眼睛平视前方，避免过度低头或仰头。
肩平：
双肩放松，向后略微下沉，避免耸肩或向前探。
身直：
身体保持直立，脊柱中立，避免过度弯曲或后仰。
收腹：
腹部微收，有助于维持良好的站姿和减轻腰部压力。
立腰：
腰部应保持直立，避免过度前倾或后仰。
双臂自然：
双臂自然下垂于身体两侧，手指自然弯曲，避免长时间抱臂或插兜。
脚距适中：
双脚与肩同宽或略宽，脚尖自然微微张开，大约45°到60°，以保持身体平衡。
体重分布：
体重均匀分布在两脚掌和脚弓上，避免重心偏移。
表情自然：
保持自然和亲切的表情，避免僵硬或不自然。
正确的站姿不仅有助于塑造良好的形象，还能减少身体疲劳和预防姿势不良带来的健康问题。长时间站立时，可以适当变换脚的位置或进行轻微的腿部活动来缓解疲劳。
