立夏是中国二十四节气之一，标志着夏季的开始。关于立夏的传说和由来，有以下几种说法：
周代迎夏仪式
周代在立夏这一天，天子要率领三公九卿和众大夫到城南郊外迎夏，并举行祭祀先帝祝融的仪式。汉代也沿承此俗，宋代礼仪更趋繁琐，至明代始有“尝新风俗”，清代有“立夏吃蛋”等习俗。
立夏“称人”习俗
立夏“称人”的来由有多种传说。其中之一是元末朱元璋起兵时，手下大将常遇春被元军活捉，朱元璋为了保住常遇春的性命，通过贿赂牢头禁子，让他们好生对待常遇春。牢头禁子用称称常遇春的体重，并每天好酒好菜招待，以确保他不被亏待。朱元璋后来攻克城池，救出常遇春，并称重验证，从此立夏称人的习俗流传开来。
另一种说法与三国时期的蜀后主刘禅有关。刘禅被晋武帝司马炎掳走，孟获每年立夏带兵去洛阳看望他，并用秤称他的体重，以验证他是否受到亏待。晋武帝为了迁就孟获，每年立夏都会用糯米加豌豆煮成中饭给阿斗吃。
立夏与农业生产
立夏是万物生长的最佳时机，古代农民会在立夏时节进行农事活动，如检查作物生长情况，细心呵护，因为立夏后，雷雨频繁，给大地带来滋润的营养，农作物进入旺季生长。
立夏的其他习俗
在立夏这一天，古代帝王会率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式，君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。
江浙一带的人们会在立夏备酒食为欢，名为饯春。还有立夏吃花饭、立夏吃蛋等习俗。
这些传说和习俗不仅丰富了立夏的文化内涵，也反映了古代人们对自然节律的敬畏和对生活的热爱。
