撸猫的频率因人而异，没有一个固定的标准适用于所有人。以下是一些常见的建议：
一个月1-2次：
这个频率相对正常，不会对身体造成明显不良影响。适度的撸猫可以帮助缓解性紧张和压力，在私密、安全且不影响正常生活和健康的情况下，偶尔进行可能不会对身体造成明显不良影响。
两周一次：
如果一个月有3-4次手淫也是比较正常的，是一种正常的自慰行为，而且不会对身体造成很大伤害。
一周1-2次：
手淫的频率是一个因人而异的问题，一般是一周1-2次，但事实上，没有一个固定的标准适用于所有人。每个人的性需求和身体状况都不同，因此手淫的频率也会有所不同。
根据个人情况和猫的整洁度：
有些情况下，如果铲屎官很勤快，家里每天都收拾，那么撸猫的频率可以更高一些，例如每隔2个月洗一次澡的短毛猫，或者每隔3-4个月洗一次澡的长毛猫。
建议
关注身体感受：最重要的是要关注自己的身体和感受。如果撸猫的频率过高，影响到日常生活、工作或人际关系，或者造成身体上的不适或疼痛，那么需要适当减少频率。
适度撸猫：适度的撸猫是正常的生理现象，可以帮助缓解性紧张和压力。在私密、安全且不影响正常生活和健康的情况下，偶尔进行可能不会对身体造成明显不良影响。
因人而异：最终，撸猫的频率还是要根据个人的身体状况、性需求和生活方式来决定。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的医生或健康专家。
