在《龙珠Z：卡卡罗特》这款游戏中，提升气力的方法主要有以下几种：
战斗中恢复气力
按住R键不放可以迅速恢复气力。
移动时冲刺
在战斗中移动时按空格可以快速冲刺，这有助于在战斗中快速接近敌人或撤离战场。
聚气
通过聚气可以增加气，但不会超过最高气的上限。在游戏中，按E键可以恢复损失的气。
爆气
爆气可以提升一定的气，并且这种提升会一直消耗气的数值。在游戏中，按T键可以开启爆气模式。
角色升级
提升角色的等级和技能可以让辅助能量更加强大。在游戏中，通过打怪升级或完成任务可以提升角色等级。
收集能量球
敌人会掉落能量球，通过收集这些能量球可以提高辅助能量的等级和威力。
完成任务和挑战
完成游戏中的任务和挑战可以获得奖励，其中包括提高辅助能量的道具或者能量球。
使用道具
游戏中有一些道具可以直接提升辅助能量的等级或者威力。这些道具可以通过商店购买或者完成特定任务获得。
合成能量石
通过合成能量石来提升辅助能量的等级。合成能量石需要收集特定的材料，通过合成界面进行操作。
建议你在游戏中多进行战斗和探索，积极完成各种任务和挑战，收集能量球和道具，以快速提升气力和辅助能量。
