查找手机邮箱号的方法如下：
检查手机设置
在手机的“设置”中找到“账户”或“邮箱”选项，通常这里会列出所有已添加的邮箱账户。
使用电子邮件应用
如果你在手机上安装了电子邮件客户端（如QQ邮箱、网易邮箱等），打开应用后通常可以看到已配置的邮箱账户列表。
访问网页版邮箱
在手机的浏览器中输入邮箱服务商的网址（如 `mail.qq.com`），登录后可以在“设置”或“账户”中找到你的邮箱地址。
查看短信记录
如果你曾经使用手机接收过邮箱验证码，可以在短信记录中查找相关的邮箱号码。
社交媒体账户设置
如果你的邮箱号码注册过社交媒体账号，可以在社交媒体的“账户设置”中查看。
搜索邮箱域名
如果你知道邮箱的域名（如 `gmail.com`），可以在搜索引擎中输入你的姓名或昵称加上邮箱域名尝试查找。
联系邮箱服务商客服
如果以上方法都不行，可以尝试联系邮箱服务商的客服寻求帮助。
请根据你的具体情况选择合适的方法来查找你的手机邮箱号
