关于“健康兵法陈家兵讲座”是否真实的问题，以下是一些信息供您参考：
陈家兵的专业背景：
陈家兵被认为是中国健康教育的杰出倡导者，长期致力于健康知识的传播与健康生活方式的推广。他通过电视节目、专题讲座、健康书籍及网络等多种渠道，向广大民众普及科学的健康知识，并因此受到了广泛的认可和欢迎。
讲座内容的可靠性：
陈家兵在讲座中介绍的养生方法，如拍打八窝和使用艾草油等，是基于传统养生理论和实践经验。虽然这些方法在一定程度上可能有效，但它们并非经过科学严谨的医学研究验证，因此其效果和适用性因人而异。
公众反馈：
有多条评论提到陈家兵的技术“很厉害很好”，并且他应邀赴多个国家演讲，深受欢迎。这些正面评价表明，陈家兵在健康领域的讲座和推荐在一定程度上是值得信赖的。
购买建议：
尽管陈家兵的健康讲座和推荐在一定程度上是真实的，但消费者在选择其推荐的产品时仍应保持谨慎。特别是对于价格较高的产品，如蕲艾精油，建议消费者仔细评估其真实价值和适用性，避免盲目购买。
综上所述，陈家兵的健康兵法讲座在一定程度上是真实的，并且他推广的健康知识和方法对公众健康有一定的积极影响。然而，作为消费者，在选择其推荐的产品时，仍需保持理性和谨慎，以确保自身健康利益不受损害。
