《变形计》是一档非常受欢迎的中国真人秀节目，自2006年首播以来，已经播出了多季。以下是各季的详细内容：
第一季（2006年）
《网变》
《高三班主任母亲和学生女儿互换》
《老孔变村官》
《走走走》
第二季（2007年）
《成长之痛》（又名《城市痛点》）
《不舍的村学》
《孤岛》
《我是我儿子的儿子》
第三季（2007年）
《春天有多远》
《爱，漫过灰色》
《快乐男声之变形计》
《完美公式》
《山呼海唤》
第四季（2008年）
《爱在远山》
《他乡有爱》
《父爱如山》
《紧闭的心扉》
《感恩回访》
第五季（2012年）
《少年何愁》
《美丽加减法》
《温暖之痛》（又名《冬日暖阳》《阳光的背后》《化不开的网》《真情回访》）
第六季（2012年）
《横漂生活》
《勇敢的心》
第十三季（2017年）
《父远冷铁》
第十五季（2018年）
《平行世界》
第十六季至第十九季（2019年）
这些季的内容未在搜索结果中详细列出，但可以推测这些季继续关注不同青少年的成长故事和身份互换的经历。
每一季节目都选择了两组家庭出身和成长环境截然不同的青少年进行身份互换，并24小时跟拍他们每一天的生活点滴。节目通过这种换位思考的模式，设身处地为对方着想，在父与子之间架起沟通的桥梁，刻画家庭的和谐幸福。观众可以通过节目了解不同家庭的生活状态和成长经历，感受到亲情、友情和爱情的温暖与力量。
