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什么是人本主义心理学?它研究内容、对象、方法

人本主义心理学是20世纪50年代兴起于美国的一个心理学流派,被视为心理学中的“第三势力”。它既反对行为主义仅关注行为的研究,也反对精神分析过分强调性本能的作用。人本主义心理学主张研究人的本性、潜能、经验、价值、生命意义、创造力和自我实现。其代表人物包括马斯洛和罗杰斯等人。

研究对象

人本主义心理学的研究对象包括心理健康者、成功人士等。它强调对作为整体的人的研究,关注人的内在意识体验、潜能、动机、价值、思维能力、情感体验等。

研究内容

人本主义心理学的研究内容主要包括以下几个方面:

需要 :如马斯洛提出的需要层次理论。

潜能:

研究人的心理潜能及其自我实现的内在倾向。

动机:

探讨人追求目标和满足对象的内在动力。

人的价值:

强调每个个体都有其自身价值,追求自我实现。

思维能力:

研究人的认知过程和思维方式。

情感体验:

关注人的情感体验及其对行为的影响。

研究方法

人本主义心理学采用多种研究方法,主要包括:

人格问题的研究方法:

通过对个体的人格问题进行深入研究,了解其内在需求和动机。

个案研究:

对成功者进行个案研究,探讨其成功背后的心理机制和人格特质。

现象学方法:

关注个体的意识经验和主观体验,强调人的整体性和不可分割性。

人本主义心理学通过这些研究方法和内容,旨在揭示人的本质和潜能,帮助人们实现自我发展和自我实现。

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