高中培优补差措施和方法主要包括以下几个方面：
思想方面的培优补差
经常与学生谈心，关心他们，关爱他们，激发他们的学习积极性。
了解学生的学习态度、学习习惯、学习方法等，根据学生的思想心态进行相应的辅导。
定期与学生家长、班主任联系，了解学生的家庭、生活、思想、课堂等各方面的情况。
有效培优补差措施
利用课余时间和晚自习，对各种情况的同学进行辅导、提高，“因材施教、对症下药”。
课上差生板演，中等生订正，优等生解决难题。
安排座位时坚持“好差同桌”结为学习对子，即“兵教兵”。
课堂练习分成三个层次：第一层“必做题”—基础题，第二层：“选做题”—中等题，第三层“思考题”--拓广题，满足不同层次学生的需要。
具体措施
认真备好每一次培优辅差工作，努力做好学习过程的趣味性和知识性相结合。
加强交流，了解潜能生、优异生的家庭、学的具体情况，尽量排除学习上遇到的困难。
搞好家访工作，及时了解学生家庭情况，交流、听取建议意见。
沟通思想，切实解决潜能生在学习上的困难。
坚持辅差工作，每周不少于一次。
根据学生的个体差异，安排不同的作业。
采用一优生带一差生的一帮一行动。
请优生介绍学习经验，差生加以学习借鉴。
课堂上创造机会，用优生学习思维、方法来影响差生。对差生实施多做多练措施。优生适当增加题目难度，并安排课外作品阅读，不断提高做题和写作能力。
采用激励机制，对差生的每一点进步都给予肯定，并鼓励其继续进取，在优生中树立榜样，给机会表现，调动他们的学习积极性和成功感。
分层教学
根据学生的诊断评估结果，将学生分为不同的层次，针对不同层次的学生制定不同的教学计划和教学策略。
对于优秀学生，注重拓展其知识面和思维能力；对于基础薄弱学生，重点强化基础知识和基本技能。
强化训练
针对学生的不足和薄弱环节，制定专门的强化训练计划。
通过额外的复习资料、模拟考试等方式，提高学生的学科能力和应试技巧。
学习心理指导
经常了解学生学习心态，根据各阶段要预防性的进行心理指导。
帮助学生建立自信心，克服学习中的恐惧和焦虑情绪。
合作性原则
学生在自主探究的基础上必须进行合作探究，以开阔思路。
根据学生特点和学业水平，4-6人分成一组，便于合作探究。
通过以上措施和方法，可以有效地进行高中培优补差工作，帮助学生在原有基础上得到显著提高，实现个体的全面发展。
