川味宫保肉丁的正宗做法如下:
准备食材
鸡胸肉300克
干辣椒适量
花椒适量
葱姜蒜适量
糖、醋、酱油、料酒、淀粉适量
花生米适量(可选)
鸡胸肉处理
将鸡胸肉洗净,切成约一寸大小的块状。
用少量料酒、酱油和淀粉抓匀,腌制15分钟。
准备料汁
取一小碗,加入糖、醋、酱油、适量清水和淀粉,搅拌均匀,待用。
炒制鸡肉
热锅凉油,放入花生米(如有),炸至金黄酥脆,捞出备用。
接着放入鸡肉块,迅速滑散,炒至鸡肉变色。
调配香料
另起一锅,放入适量的油,烧热后加入干辣椒和花椒,炒出香味后放入葱姜蒜末,迅速翻炒。
融合味道
将炒好的鸡肉倒入香料锅中,大火翻炒,使鸡肉充分吸收香料的味道。
倒入料汁
将之前准备好的料汁均匀浇在鸡肉上,快速翻炒,使鸡肉均匀裹上料汁。
出锅装盘
当鸡肉完全熟透,色泽红亮时,即可出锅。
将宫保鸡丁盛入盘中,稍微整理一下即可上桌。
建议:
在炒制鸡肉时,油温不宜过高,以免肉丁粘连不易滑散。
花生米可以提前炸好,也可以边炒边炸,以保持其香脆口感。
调料的用量可以根据个人口味进行适量调整,以达到最佳口感。