小米手环5的拆解步骤如下：
分离手环和表带
手环和表带可以直接分离，表带为TPU材质。
加热屏幕与后盖缝隙
由于手环具有5ATM的防水性，屏幕与后盖间带有防水胶固定，需要加热屏幕与后盖缝隙处，配合撬片将屏幕与后盖分离。
拆卸主板
主板通过两颗十字螺丝与后盖固定，将主板从后盖上取下。
断开电池连接
电池通过焊点和主板连接，需要断开这些焊点来移除电池。注意，电池选择的是惠州亿纬锂能的125mAh锂聚合物电池。
移除转子马达
转子马达也是直接焊接在主板上，需要小心取下。
分离蓝牙天线和主板
蓝牙天线一侧与主板通过焊点连接，另一侧通过胶固定在后壳顶部，需要断开焊点并将天线取下。
取下心率传感器软板
心率传感器软板通过泡棉胶固定在后盖上，可以用撬片小心取下。
移除磁铁
磁铁固定在充电接口旁，用于吸附充电器，可以取下。
去除屏蔽罩
将主板上的屏蔽罩去除后，可能会发现两处空焊盘。
请注意，拆解过程中要特别小心，避免损坏元器件，并且确保在操作前已经关闭手环的电源，以防触电。如果不熟悉电子设备的拆解，建议寻求专业人士的帮助。
