在《英雄联盟》（League of Legends，简称LOL）中，适合新手玩的战士有以下几个推荐：
无极剑圣——易大师：
易大师的技能简单直接，Q技能可以躲避伤害，W技能可以回血，E技能造成真实伤害。他的操作难度低，非常适合新手玩家。
德玛西亚之力——盖伦：
盖伦是一个具有一定坦度的战士，拥有强大的回复能力和高生存能力。他的技能简单易懂，操作难度低，非常适合新手玩家。
荒漠屠夫——雷克顿：
雷克顿拥有出色的对线能力、回复、位移和控制技能。他的技能上手不难，配合打野能力强，打团作用明显，是一个非常适合新手的战士。
诺克萨斯之手——德莱厄斯：
虽然德莱厄斯有一定难度，但他的技能连招相对简单，新手可以通过练习掌握其爆发能力。
亡灵勇士——赛恩：
赛恩是一个后期强大的肉盾和法师英雄，前期可以出AP法师装备，后期转AD异常强大。他的技能简单，容易完成Push兵线及推塔等任务，适合新手玩家。
虚空之女——卡莎：
虽然卡莎的定位是射手，但她的技能也可以说成是半个刺客。她的操作相对简单，爆发高，适合新手玩家练习。
盲僧：
盲僧是一个高机动性的打野英雄，虽然应对复杂的多人团战较难，但其简单操作和快速追击敌人的能力非常适合新手入门。
男刀：
男刀是一个帅气的刺客角色，技能连招相对简单，新手可以通过练习掌握其跑酷和收割能力。
巨魔之王——特朗德尔：
特朗德尔是一个经典的上单战士，拥有高攻击力和团战能力，操作难度不高，适合新手玩家。
这些英雄在技能上相对简单，操作难度较低，适合新手玩家入门和练习。建议新手玩家从易大师、盖伦或雷克顿等英雄开始，逐步熟悉游戏并提升自己的操作水平。
