宝宝一百天自拍时，可以尝试以下几种姿势，这些姿势既可爱又容易实现：
趴着的姿势
宝宝趴着时，力量消耗较小，容易抬头，这个姿势适合百天照，摄影师可以抓拍宝宝努力抬头的瞬间。
仰躺的姿势
-让宝宝仰躺着，翘起小脚丫或小手抓着小脚丫，这个姿势经典且可爱，适合多种拍摄场合。
坐着的姿势
可以尝试让宝宝坐在软软的垫子上，家长用手托住宝宝的腰和头，这种姿势适合传统百天照。
酣睡的样子
宝宝睡着时，可以拍摄宝宝安静熟睡的样子，这种姿势往往能拍出非常温馨的照片。
借助小装饰
在拍摄时，可以使用一些吸引宝宝注意的小装饰，比如鲜艳的玩具，来辅助摆姿，增加照片的趣味性和创意性。
注意拍摄默契配合
拍摄过程中，家长和摄影师需要默契配合，选择宝宝状态最佳的时候进行拍摄，同时注意构图和光线，以拍出最佳效果。
避免过度摆拍
虽然摆姿很重要，但也要注意不要过度摆拍，让宝宝感到舒适和自然，以免影响宝宝的情绪和拍摄效果。
通过以上几种姿势的尝试和搭配，可以拍出既可爱又有创意的宝宝百天照。
