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秋葵番茄汤的做法

秋葵番茄汤的做法有多种,以下提供几种不同的做法:

方法一:简单炒制

食材

秋葵:洗净切斜片

番茄:剥去外皮后切片

鸡蛋:洗净备用

葱:切粒

步骤

鸡蛋打入碗里,放少盐和料酒打散备用。

热锅热油,下葱白爆香。

下番茄和秋葵下锅翻炒片刻。

下适量的水烧开。

放入盐,等水烧开后放入蛋。

水再次烧开后就关火,装盘撒上葱末即可享用。

方法二:蒸制

食材

秋葵:洗净,切小段

番茄:洗净切碎

盐:适量

五香粉:适量

淀粉:适量

步骤

秋葵放入盘中,蒸5-7分钟。

番茄放入干燥的锅里,慢慢煮软烂,放入盐、五香粉、蒸熟的秋葵、水,煮开,用水淀粉勾芡,盛出即可。

方法三:传统烧汤

食材

秋葵:500克

西红柿:2个

胡萝卜:1根

洋葱:1个

鸡蛋:1个

葱段:适量

姜片:适量

鸡精:适量

食盐:适量

胡椒粉:适量

植物油:适量

步骤

秋葵去头尾,用清水冲洗干净,切成均匀的段状备用。

西红柿、胡萝卜和洋葱分别洗净切成丁状备用。

热锅加入适量的植物油,放入葱段和姜片翻炒出香味。

接着将洋葱、胡萝卜和西红柿一起放入锅中,炒匀。

加入适量的水,大火煮沸后转小火煮约10分钟。

将秋葵段放入锅中,继续煮几分钟直至秋葵变熟。

打入鸡蛋,迅速搅拌均匀,同时加入适量的盐和胡椒粉调味。

最后撒入少许鸡精调味,关火。

菜品出锅前撒上葱花作为装饰即可。

方法四:白灼

食材

秋葵:适量

盐:适量

清水:适量

食用油:适量

蒜末:适量

红椒丝:适量

生抽:适量

步骤

秋葵放入碗中,加入一勺盐及适量清水,浸泡10分钟以去除表面杂质,随后冲洗干净并控干水分备用。

锅中水烧开至冒泡状态,此时加入一勺盐和一勺食用油,这是保持秋葵翠绿色泽的关键步骤。

轻轻将处理好的秋葵倒入沸水中,煮约2分钟后捞出,立即放入冷水中过凉,以保持其脆嫩口感。

冷却后的秋葵去除头部和尾部,从中间对半切开,整齐地摆放在盘中。

另取一碗,放入蒜末和红椒丝,浇上一勺热油以激发其香气,随后加入一勺生抽,搅拌均匀,制成白灼汁。

将调好的白灼汁均匀淋在摆好的秋葵上,即可上桌享用。

方法五:加入其他配料

食材

番茄:400克

干银耳:15克

秋葵:3根

水:500~400毫升

松鲜鲜:适量

步骤

银耳提前泡发,洗净切除硬蒂后切成小块备用。

秋葵洗净,放入滚水中汆烫至外观呈鲜绿色,捞出泡入冷水中,降温后捞出沥干水分,斜切成片状备用。

番茄洗净,轻轻划出十字刀纹,放入滚水中汆烫至皮翻开,捞出稍微降温后撕除外皮,切成月形块状备用。

番茄块放入汤锅中,加水,大火煮开后改以中小火续煮至番茄完全熟软。

放入银耳续煮约5分钟,用松鲜鲜调味,关火前放入秋葵略煮一小会儿即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望你能做出美味的秋葵番茄汤!

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