正确选文胸尺寸的步骤如下：
测量上胸围
脱去衣服，保持直立，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。
用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为上胸围尺寸。
测量下胸围
用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
计算罩杯大小
罩杯的大小即上胸围与下胸围的差值。公式为：罩杯尺寸 = 上胸围 - 下胸围。
选择合适的文胸尺码
根据上胸围和下胸围的测量结果，以及罩杯大小，选择合适的文胸尺码。
一般分为国际标准码和欧码，具体换算方法可以根据不同品牌和款式进行查询。
示例
假设测量结果为：
下胸围：75厘米
上胸围：87厘米
则罩杯尺寸 = 87 - 75 = 12厘米，根据罩杯尺寸对照表，应选择 75B。
注意事项
测量时保持软皮尺水平，以确保准确性。
乳房下垂者应将乳房推高至正常位置测量。
不同品牌和款式的文胸尺码可能会有所不同，建议试穿以确保合适。
通过以上步骤，你可以正确选择适合自己的文胸尺寸，从而提高穿着的舒适度和美观度。
