在家DIY营养护发的方法有很多种，可以根据自己的发质和需求选择合适的方法。以下是一些简单易行且有效的DIY护发方法：
草莓牛奶发膜
材料：5颗草莓，2粒VE胶囊，小半杯鲜奶，小麦粉若干。
做法：
将草莓洗净去蒂，捣碎或打成泥。
将VE胶囊刺破，将里面的VE挤进草莓糊中。
缓缓倒入鲜奶，搅拌均匀。
可适量加入一两勺小麦粉，调整发膜的粘稠度。
用法：
洗净头发后，用毛巾吸至半干。
将发膜涂在发上，充分按摩头皮。
用热毛巾将头发包起，套上浴帽。
十五到二十分钟后洗净头发即可。
牛油果蜂蜜护发素
材料：牛油果1个，橄榄油1茶匙，蜂蜜1茶匙，鸡蛋1个。
做法：
将牛油果切块，与其他材料一起放入果汁机或调理机打成泥。
用法：
洗完头发后，将自制的护发素均匀涂抹在头发上，从根部到发尾。
等待20分钟后，用温水彻底洗净。
芦荟杏仁油护发素
材料：芦荟叶1片，杏仁油1茶匙。
做法：
将芦荟叶切开，取出汁液和杏仁油混合均匀。
用法：
洗完头发后，将其涂抹在头发上，戴上浴帽停留20分钟，最后用清水洗净。
香蕉蜂蜜护发素
材料：香蕉1根，蜂蜜1茶匙。
做法：
将香蕉和蜂蜜混合成土豆泥状。
用法：
洗头后涂抹在头发上，敷20分钟后用温水洗净。
椰子油护发素
材料：椰子油适量。
做法：
在掌心里倒少量椰子油，双手揉搓均匀后，从发尾往发根方向涂抹在湿润的头发上，最后吹干头发。
柠檬汁发膜
材料：柠檬汁1汤匙，水1杯。
做法：
将柠檬汁和水混合，抹于清洗干净利的头发上，10分钟后洗干净。
黑芝麻护发素
材料：生黑芝麻1茶匙，橄榄油30毫升。
做法：
将生黑芝麻磨成粉末，与橄榄油混合。
从距头皮约1寸的位置开始涂抹，发尾可多涂一点。
待15分钟后冲掉，再如常洗发。
奇异果蜜护发素
材料：奇异果1个，蜜糖2汤匙。
做法：
将奇异果去皮，切成小块，放进搅拌机打成糊状，拌入蜜糖混和。
洗发后作护发素之用，用后要彻底冲洗干净。
这些DIY护发方法不仅简单易行，而且材料常见，适合各种发质。建议每周使用一到两次，以保持头发健康光泽。
