在Excel中排课表以避免重复，可以遵循以下步骤和技巧：
确定课程时间、地点和教师
确保同一时间或地点不会安排给不同的教师。
确定课程类型和年级
不同年级的课程应安排在不同的时间段，以避免相互干扰。
考虑教师的日程安排
教师应有自己的时间表，确保他们能在规定时间内完成所有课程。
确保课程之间的时间间隔
避免连续安排课程，给教师和学生足够的休息时间。
遵循“同一科目不连上”原则
即使教师擅长某个科目，也不要连续安排该科目的课程，以便他们有时间和精力准备下一堂课。
避免“半天上课”的情况
尽量不要安排某个班级在某半天内连续上多门课程，以免学生疲劳和压力过大。
使用条件格式和数据验证
可以通过数据验证功能在单元格中创建下拉菜单，限制输入的内容，从而避免重复。
使用Excel的高级功能
利用Excel的查找和筛选功能，定期检查并调整课程安排，确保没有重复。
手动检查
在排课过程中，定期手动检查课程安排，确保没有重复或冲突。
使用辅助工具
可以考虑使用专门的排课软件来辅助排课，这些工具通常具有更强大的排课算法，能更准确地避免重复。
通过以上步骤和技巧，可以有效避免在Excel中排课表时出现重复的情况。
