人类需要呼吸新鲜空气的原因主要有以下几点：
提供充足的氧气：
新鲜空气中含有丰富的氧气，人体细胞在进行新陈代谢时需要氧气来参与能量的产生。充足的氧气可以保证细胞正常工作，提高大脑和其他器官的功能，使人思维敏捷，提高工作和学习效率。
排出体内的浊气：
人体在新陈代谢过程中会产生二氧化碳等废气，呼吸新鲜空气可以加速这些废气排出体外。长时间处于空气不流通的环境会导致废气在体内堆积，引起头晕、乏力等症状。
改善呼吸道的健康：
新鲜空气中有害颗粒（如灰尘、烟雾、细菌等）较少，呼吸干净的空气可以保持呼吸道黏膜的湿润和健康，降低呼吸道感染和过敏等疾病的发生概率。
促进全身的新陈代谢：
新鲜空气有助于促进全身的新陈代谢，减少疾病的发生，增强免疫力。
改善心理状态：
呼吸新鲜空气能够创造一种放松的氛围，降低焦虑和抑郁的症状，使人感受到快乐和宁静。这对于应对生活中的压力和改善心理状态非常有益。
维持生命活力：
呼吸是维持生命的基本活动之一，不呼吸只能存活很短的时间。新鲜空气对于维持人体的正常生理功能至关重要。
综上所述，呼吸新鲜空气对于人类的生理、心理和整体健康都具有重要意义。因此，我们应该重视空气质量，尽可能多地呼吸新鲜空气。
