山鸡米是 淡竹叶的别名，学名为Lophatherum gracile Brongn.，属于禾本科淡竹叶属多年生草本植物。淡竹叶的根部，即山鸡米根部，具有丰富的药用价值和营养价值，包括补充营养、清热解毒、促进钙吸收、止咳等功效。此外，山鸡米还具有利尿消肿、抗炎、抗氧化等作用，对于预防和治疗一些慢性疾病和肿瘤具有潜在的益处。
淡竹叶的茎叶也可以泡茶，具有除烦止渴、清热泻火、利尿通淋的功效。在临床上，山鸡米（淡竹叶）可用于治疗脾虚泄泻、遗精、带下、尿频、遗尿等症状，并且具有防癌、抗癌的作用。
建议在使用山鸡米或淡竹叶时，根据个人体质和具体症状，在医生指导下合理使用，以确保安全和疗效。
