宝天曼在南阳有两个景区，分别是内乡宝天曼和南召宝天曼。具体哪个更好玩，可以根据个人的偏好和需求来决定：
地理位置和交通
南召宝天曼：位于山的东北面，从地理位置上看，它更靠近南阳市区，交通相对便利。有资料提到，从市区到南召宝天曼只需1.5小时车程。
内乡宝天曼：位于山的西南面，交通相对不太方便，有资料称从市区到内乡宝天曼需要2小时车程，并且路况不好，一边是山，一边是崖，比较危险。
景区开发和设施
南召宝天曼：景区开发较早，设施较为完善，有冲浪、漂流等娱乐项目，票价便宜，水很多，是较为成熟的旅游景区。
内乡宝天曼：虽然开发较早，但景区设施相对较少，主要以生态旅游为主，有宝天曼自然博物馆等，但整体设施不如南召宝天曼完善。
自然景观和特色
南召宝天曼：被誉为“世界生物圈保护区”和“世界地质公园”，地质构造独特，是南北地理和气候的分界线，植被垂直分布明显，风景荟萃。
内乡宝天曼：同样拥有丰富的自然景观，但以原始森林和峡谷漂流为特色，夏季雨水丰富，瀑布很多，风景也非常秀美。
建议
如果注重交通便利和设施完善，推荐去南召宝天曼。它距离市区较近，娱乐项目丰富，设施较为完善，适合家庭游玩。
如果喜欢原始森林和峡谷漂流，可以选择内乡宝天曼。虽然交通不便，但景区的自然景观和漂流项目非常吸引人，适合喜欢户外运动的游客。
根据以上信息，如果你更倾向于交通便利和完善的设施，建议选择南召宝天曼；如果你更看重原始森林和峡谷漂流等户外活动，内乡宝天曼也是一个不错的选择。
