清炒韭菜花是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:
用料:
韭菜花一把
胡萝卜一小段
蚝油适量
盐适量
做法:
1. 将韭菜花洗净切段备用。
2. 胡萝卜切细条备用。
3. 将胡萝卜和韭菜花入油锅爆炒两分钟左右,加入适量的盐和蚝油调味即可出锅。
方法二:
用料:
韭菜花半斤
油适量
盐适量
耗油适量
蒜片适量
水适量
做法:
1. 韭菜花洗干净切小段。
2. 油热爆香蒜片,放入韭菜花翻炒几下,适量加点水,再放入盐,耗油翻炒熟即可出锅。
方法三:
用料:
韭菜花250克
生抽适量
油适量
做法:
1. 韭菜花洗净,切段。
2. 开油锅翻炒,加生抽,炒软即可。
方法四:
用料:
韭菜花200克
食用油适量
盐适量
生抽适量
大蒜2瓣
做法:
1. 韭菜花清洗干净,大蒜剁碎备用。
2. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入剁碎的大蒜,用中小火慢慢炒香。
3. 当大蒜炒至微黄色时,加入清洗干净的韭菜花,用中火快速翻炒,使韭菜花充分吸收大蒜的香味。
4. 翻炒约2分钟后,加入适量的盐和生抽,继续翻炒均匀,使韭菜花充分入味。
5. 当韭菜花炒至翠绿色且熟透时,即可关火,将炒好的韭菜花盛出,装盘即可享用。
方法五:
用料:
韭菜花一把
红辣椒、油、盐、鸡精各适量
做法:
1. 韭菜花切去两头的老根,洗净,放在清水里稍微浸泡一下。
2. 洗净的韭菜花切成段,洒上适量盐拌匀,静置10分钟,红辣椒切成小碎末,待用。
3. 鸡蛋打散成蛋液,加少量的盐拌匀。
4. 锅烧热,放油,至7成热,倒入蛋液,此时把火关小,用筷子把蛋液搅散,让剩余少量蛋液还没有凝固的时候,盛起来。
5. 锅余油,重新把火调大,倒入韭菜花和红辣椒末,翻炒2-3分钟,加入少量盐和鸡精,倒入炒好的鸡蛋炒均匀,即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。