1、一，高高兴兴，二，神采飞扬，三，说说笑笑，四，心情舒畅，五，不急不慌，六，不紧不慢，七，笑容满面。
2、悠然自得（yōuránzìdé）：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
3、怡然自乐〖解释〗怡然：喜悦的样子.形容高兴而满足.眼笑眉飞〖解释〗形容极度高兴.眼开眉展〖解释〗形容极度高兴.喜怒不形于色〖解释〗高兴和恼怒都不表现在脸色上.指人沉着而有涵养,感情不外露.他乡遇故知〖解释〗在远里家乡的地方碰到了老朋友.指使人高兴的事.悦目娱心使眼睛高兴,使心里快乐.形容使人感到美好快乐.一嚬一笑谓不高兴或喜悦的表情.嚬,皱眉.宜嗔宜喜意思是不论生气,还是高兴,总是很美的.
4、如释重负（rúshìzhòngfù）：像放下重担那样，形容紧张心情过去以后的轻松愉快.。
5、造句：在仁君轩里玩赏着这些紫砂壶,他悠然自得,乐在其中。
6、谢天谢地（xiètiānxièdì）：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。
7、安心恬荡[ānxīntiándàng]：指心情平静，不求名利。
8、造句：将分期付款的最后一笔钱付清，他如释重负，轻松无比。
9、清心寡欲[qīngxīnguǎyù]：保持心地清净，减少欲念。
10、出处：《旧唐书·高祖纪》：“宜依前典，趋上尊号，若释重负，感泰兼怀。”
11、造句：松开了那已经被咬的发白的嘴唇,沈博儒若释重负的说道。
12、拼音：rúshìzhòngfù
13、如释重负
14、高风亮节[gāofēngliàngjié]：高尚的品格，坚贞的节操。形容道德和行为都很高尚。
15、出处：明·冯惟敏《正官端正好·徐我亭归田》：“祖孙空切陈情表，母子遥悬陟屺怀，到如今谢天谢地全恩爱。”
16、但是描述心理状态的词汇倒是不少，而且从消极与积极两个方面进行了界定，如果以积极的心理状态为健康的话，这样的词汇有很多：
17、踌躇满志[chóuchúmǎnzhì]形容对自己取得的成就非常得意。
18、造句：这座画院虽然不及某些艺术殿堂那么金碧辉煌，但也令人神清气爽。
19、称心快意、安分知足、超然自得、踌躇满志、手舞足蹈1、称心快意[chènxīnkuàiyì]遇事如意，心情舒畅。满足心意。
20、心理健康是一种医学上的界定，这并没有什么特定的语言和成语来形容他，
21、出处：《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
22、但是这些词汇更多的类似于在描绘人的性格特点。而并非专指心理健康。
23、出处：唐·房玄龄等《晋书·苻坚载记·附王猛》：“自不参其神契，略不与交通，是以浮华之士咸轻而笑之。猛悠然自得，不以屑怀。”
24、心旷神怡(xīnkuàngshényí）：形容心境开阔，精神愉快的感觉，表示心情美好。
25、出处：宋·李昉《太平广记》卷十七引唐·牛僧孺《续玄怪录·裴谌》：“香风飒来，神清气爽，飘飘然有凌云之意。”
26、出处：宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。”
27、宁静致远[níngjìngzhìyuǎn]：平稳静谧心态，不为杂念所左右，静思反省，才能树立远大的目标。
28、解释：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
29、神清气爽（shénqīngqìshuǎng）：①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
30、反义词：如牛负重
31、手舞足蹈[shǒuwǔzúdǎo]形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。
32、活泼开朗，热情洋溢，精神奕奕，和蔼可亲，平易近人，不屈不挠....
33、形容释怀的成语有:如释重负。
34、造句：终于把小王给找回来了。谢天谢地，真不容易。
35、超然自得[chāoránzìdé]超脱世事，自觉快乐和满足。
36、造句：站在海边，迎面吹来的海风，使我心旷神怡。
37、用法：动宾式；作谓语、宾语、状语；形容消除紧张的心情
38、安分知足[ānfènzhīzú]安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
39、近义词：轻装上阵
40、若释重负（ruòshìzhòngfù）：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。
41、无欲无求[wúyùwúqiú]：不对任何事、物抱很大的希望，甚至不抱希望，走到哪儿算到哪儿，不被环境所左右。得而不喜，失亦不忧。无求，不追求名与利，放下欲望。
