曹操《步出夏门行·龟虽寿》
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老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
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陶渊明《饮酒》
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采菊东篱下，悠然见南山。
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杜甫《江村》
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老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。
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白居易《负冬日》
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杲杲冬日出，照我屋南隅。
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陆游《食粥》
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我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。
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罗天益《卫生宝鉴》
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心乱则百病生，心静则万病息。
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白居易《自觉二首》
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不畏复不忧，是除老病药。
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龚廷贤《摄养诗》
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惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
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白居易《齐东野语·曝日》
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忍寒东窗底，坐待朝曦上。
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这些诗句不仅反映了古人对健康长寿的渴望，也蕴含了丰富的养生智慧。它们提醒我们，保持乐观的心态、合理的饮食、适量的运动以及充足的休息，都是维护健康的重要因素
