毛骨竦然：
与“毛骨悚然”意思相同，形容极度惊慌与恐惧。
胆战心惊：
形容非常害怕，心中颤抖。
不寒而栗：
形容非常恐惧，连身体都发抖。
心惊肉跳：
形容非常害怕，心神不安。
惊心动魄：
形容情况极端紧张，使人感到极度的惊恐。
魂飞魄散：
形容惊恐万分，吓得连魂魄都离开人体飞散了。
惶恐不安：
形容非常害怕，心中惶恐不安。
魂不附体：
形容极度恐惧，感觉魂魄离开了身体。
面如土色：
形容惊恐至极，脸色惨白如土。
这些成语都表达了不同程度的恐惧和惊恐，可以根据具体的语境选择合适的词语来描述所感受到的恐怖程度。
