是否需要隔离取决于你所在的地区和风险等级。以下是一些具体的政策：
低风险区域
从低风险区域返回的人员通常不需要隔离和核酸检测，但需要提前报备，并在抵目的地后进行一次核酸检测。
中高风险区域
来自中高风险区域的人员需要隔离和核酸检测。具体隔离措施可能包括集中隔离或居家隔离，具体政策可能因地区而异。
特定城市或地区
例如，从北京的中高风险街区、街道、乡镇返回的人员需要隔离和核酸检测。
深圳的政策是，从国内疫情低风险地区来的人员持粤康码“绿码”，不用隔离，但需要做好个人健康监测。
清远市的政策是，近14天有高风险地区来（返）清人员需14天集中隔离，中风险地区来（返）清人员需14天居家隔离。
建议
提前了解当地政策：在计划返回老家之前，务必先了解目的地的最新疫情防控政策和要求。
报备和核酸检测：无论低风险还是高风险区域，都应提前向居住地相关部门报备，并按照要求进行核酸检测。
个人防护：在旅途中和抵达后，应严格遵守当地的防疫规定，做好个人防护，如佩戴口罩、保持社交距离等。
这些信息可能会随着疫情的变化而调整，建议在出发前通过官方渠道或当地疫情防控部门获取最新的防控要求。
