汽车驾驶员的常见职业病主要包括以下几种：
消化系统疾病
胃溃疡和胆囊炎。
消化不良、胃部疼痛、胃肠大出血等。
颈椎和腰椎疾病
颈椎病。
腰椎间盘突出症、腰肌劳损。
腰椎疼痛。
视力问题
眼睛疲劳和近视。
视力疲劳综合征。
心血管系统疾病
心血管负荷加重。
声带问题
喉咙干燥和嗓子沙哑。
声带问题。
皮肤病
皮肤病。
精神及心理问题
堵车情绪暴躁、疲劳驾驶、长时间口渴、憋尿、没得到适当休息等。
其他疾病
尿道炎。
震动病。
噪声性耳聋。
预防措施
饮食调整：合理安排行程，定时定量用餐，保持饮食卫生。
坐姿调整：正确调整座椅，保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。
休息与运动：每小时休息5-10分钟，做颈椎和腰椎伸展操，加强腰背肌肉锻炼。
视力保护：定期检查视力，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。
心理调适：保持良好的心理状态，避免过度劳累和紧张。
其他：使用防晒霜和遮阳伞，避免长时间暴晒；定期进行身体检查，及时治疗相关疾病。
通过以上措施，可以有效预防和减轻汽车驾驶员的职业病，保障其身体健康。
