“余生安而不乱，静而不争”这句话的意思是 在人生的余年中，保持安稳的心态，不急不躁，坦然面对一切，同时内心保持宁静，不与他人争执。具体解释如下：
余生安而不乱：
指在人生的晚年或剩余时光中，保持一种安稳、平和的心态，不被外界的诱惑和羁绊所动摇，能够坦然面对生活中的种种变化和挑战。这种心态体现了对生活的淡定和自信，能够以平静如水的心情去观万物万象，接纳生活中的风雨和清欢。
静而不争：
指内心保持宁静，不被外界的纷扰所影响，不与他人争斗，不为输赢所困扰。这种心态需要一种成熟稳重和正确的为人处世态度，能够理性客观地看待生活中的各种情况，不因一时的得失而心浮气躁或与他人争执。保持内心的平静和宁静，能够让人在生活中游刃有余，享受宁静与和谐。
综合来看，这句话是倡导一种平和、从容的生活态度，强调在人生的旅途中保持内心的宁静和稳定，不被外界的诱惑和争斗所左右，享受内心的平和与喜悦。这种态度不仅有助于个人的身心健康，也能够让人在面对生活的种种挑战时更加从容和睿智。
