正确对待失恋可以遵循以下几点建议：
问问自己的心，是否还相爱
如果你还爱着对方，可以选择冷静，但一定要告诉对方，不要让对方太难过。
不要为自己找借口
如果真的不爱，就要果断放手，不要因为寂寞或挫败而试图去联系前任。
清理与他相关的物品
把充满回忆的物品通通清理掉或藏起来，避免勾起思念。
参加一些户外活动及社会活动
社交活动有助于摆脱困境，认识新朋友可以转移注意力。
不要追看对方社交网络
避免不断翻看对方的社交网络信息，以免心情无法释怀。
提升自信程度
做一些修饰和美容或擅长的工作，尽快恢复自信，找到自我价值。
清楚分手的原因
坦诚面对分手事实，知道原因有助于走出失恋的阴影。
坦诚面对分手事实
勇于面对失恋，不要回避，坦荡面对是自我负责任的表现。
学会转移注意力
利用单身的空闲期，规划生活，学习新事物，从失恋中走出来。
尽情发泄失恋后的不良情绪
有权利哭，找到合适的方式宣泄情绪，不要压抑自己。
不要死缠对方
理智地分析问题，勇敢面对现实，不要挽回已经结束的感情。
冷静理智地分析
找出问题所在，看看哪些是可以改的，哪些是改不了的，为下次恋爱做好准备。
不要害怕别人知道你失恋了
坦诚面对，套用合适的公式回答别人的询问，减轻心理压力。
学会坚强
坚强面对失恋，不要自怨自艾，保持积极的心态。
从反省中成长
多反省，提炼成长的力量，找回感激能力，加速心理创伤恢复。
丰富生活
好好安排生活，利用亲情、友情和梦想来填补爱情缺失的部分。
通过以上这些方法，可以帮助你更好地面对失恋，走出困境，重新开始新的生活。
