大惊小怪：
形容对某些事情反应过度，显得非常慌张。
一惊一乍：
形容人行为举止慌张，不稳定，对事情反应过度。
胆战心惊：
形容非常害怕，心神不定。
惊慌失措：
形容人在遇到突发事件时，不知所措，行为失去常态。
提心吊胆：
形容非常担心，心神不宁。
惊愕失色：
形容因为震惊而脸色大变。
魂惊胆颤：
形容极度恐惧，心神不定。
面无人色：
形容因惊恐而脸色苍白，毫无血色。
坐卧不安：
形容心神不定，坐立不安。
心慌意乱：
形容心里非常慌乱，无法平静。
这些成语都可以用来形容人在不同情况下出现的情绪波动和心理状态。根据具体的语境选择合适的成语，可以更准确地表达人的情绪变化。
