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如何使自己变的性格开朗?

要使自己变得性格开朗,可以尝试以下方法:

在思想意识上强烈要求改变

认识到性格开朗对自己的发展更有利,并对此有强烈的意愿。这份主动力会很好地发挥作用,而不是违心地为了他人。

主动接触性格外向的人

多和性格外向的人交往,被他们的朝气和开朗所影响,从而带动自己发生变化。

参加各种社团和活动

在闲暇时间多参加社会团体和公益活动,从被动到主动地训练自己,增加与其他人的交流机会。

多读积极正面的书籍和看新闻

通过阅读积极的书籍和了解时事,积累知识,培养积极向上的观点和思想,完善自身人格。

走出去,多参加群体活动

走出封闭的空间,多参加群体活动,试着多和其他人交流,开启话匣子。

学会倾诉自己的思想感情

当心里不痛快时,向亲人或朋友倾诉,这样性格才能逐渐变得开朗。

多和开朗的人交往

相信开朗的人可以感染你,多和他们交往,你会变得跟他们一样开朗。

适量运动

运动可以扩展身体空间,心情也会跟着打开,有助于变得开朗。

学会说话

锻炼自己的说话能力,掌握好的说话技巧,多与人交流。

每天给自己一个目标

设定小目标并不断鼓励自己去实现,以提升自信心和开朗度。

和性格开朗的人做朋友

身边围绕着性格开朗的人,会被他们的快乐与开朗所感染,改善自己的性格。

尝试多与人交流

学着主动和别人交流,克服内向的性格,多尝试和陌生人打招呼。

不要过度的自我主义

明白这世界并不是所有人都会爱你、恭维你、看重你,放下谨慎和小心,大大方方地表现自己。

认识自我,明确目标

通过自我反思和与他人交流,清晰地认识自己,明确方向,培养自信。

保持积极心态

关注生活中的美好事物,用积极的心态面对困难,传递正能量。

扩大社交圈

通过参加社交活动和兴趣小组,结识更多志同道合的朋友。

学习沟通技巧

提高自己的沟通技巧,更好地与他人交流,培养开朗的性格。

通过以上方法,你可以逐步改善自己的性格,变得更加开朗和自信。记住,改变性格需要时间和耐心,不要期望一蹴而就。

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