在撰写个人综合素质和潜能时，可以从以下几个方面进行：
学习情况
高中三年学习经历：包括平时成绩、选考成绩等。
学习态度与方法：明确学习目的，有理想，善于发现问题并尝试多种方式解决，学习态度端正，主动学习，有强烈的求知欲和好奇心，能独立学习与研究问题。
课外活动与社会实践
班干部与社团任职：展示在高中三年中的相关任职经历及收获。
社会实践活动：参与志愿者活动、游学等，描述在这些活动中的成长和收获。
比赛竞赛获奖情况
各类比赛获奖：列出参加各类比赛、学科竞赛、语言类竞赛等的获奖情况，以及通过这些比赛获得的收获。
文章发表：如果有文章发表，也可以写入。
特长与爱好
个人特长：展示自己的特长爱好，特别是那些与将来报考专业相关的特长。
个人品质与能力
法律意识与公德心：有法律意识，公德意识，诚实守信，遵纪守法，关心集体，爱护公物。
合作与沟通能力：善于与他人合作共同完成任务，能评价和约束自己的行为，尊重并理解他人。
领导能力：在工作中展现出高效的工作态度和优秀的团队合作能力，往往被领导认为有很高的潜能。
仪表与审美能力
仪表与举止：仪表大方，举止文明，具有一定的审美能力，能表现美和感受到生活中的美。
自我评价与反思
自我评价：对自己在上述方面的表现进行总结和评价，指出自己的优点和不足。
未来展望：基于自己的综合素质和潜能，对未来进行展望和计划。
通过以上几个方面的详细描述，可以全面展示个人的综合素质和潜能。建议在撰写时，注意条理清晰，重点突出，以便更好地展现自己的优势和潜力。
