芒果可以通过多种方式制作成美味的菜肴。以下是一些具体的做法:
凉拌芒果
材料:一个大青芒、一个独蒜、五六个小米辣、一把香菜、一瓶蚝油及一点火烧糊辣椒。
做法:
将芒果切成喜欢的形状,放在碗里。
捣碎蒜和小米辣并加在芒果里,再切碎香菜并加上蚝油和糊辣椒。
搅拌均匀后即可享用。
芒果虾球
材料:基围虾肉、芒果、青椒、姜、鸡粉、橄榄油、水淀粉。
做法:
划开虾肉后背,挑去虾线,芒果切菱形块,青椒和姜切片。
焯熟虾球后沥干,低温煸香姜片,放入青椒和虾球翻炒,加汤调味,最后放入芒果肉快速翻炒勾芡。
芒果鸡柳
材料:芒果、鸡胸肉、青圆椒、红圆椒、黄圆椒。
做法:
鸡胸肉切条状,腌制30分钟。
圆椒切条状,芒果切条状。
滑炒鸡肉后盛起,再煸炒圆椒,最后放入芒果,加盐和鸡精即可。
芒果炒牛肉
材料:芒果、牛肉、彩椒、洋葱。
做法:
牛肉切片腌制,芒果切块,洋葱和彩椒切块。
爆炒牛肉后出锅,再炒洋葱和彩椒,最后加入芒果块,调味后出锅。
芒果花
材料:芒果。
做法:
洗净芒果,沿果核切一刀,再翻过来切一刀,得到两块完整的果肉。
横切果肉,不切断果皮,再竖条切成十字花刀,推果皮向上形成芒果花,直接食用或用于其他菜肴。
梨酱芒果焖鸡
材料:鸡半只、芒果1个、节梨酱、姜片、盐、生抽、生粉、米酒、菜油。
做法:
鸡块腌制后,爆香姜片,加入鸡肉翻炒,加入芒果和节梨酱,慢火焖煮20分钟至熟,最后调味收汁。
香芒烧茄子
材料:芒果、长茄子、猪肉馅、姜、蚝油。
做法:
芒果去皮去核取果肉,茄子切截面,猪肉馅调味。
爆炒猪肉馅后出锅,再炒茄子,最后加入芒果块,调味后出锅。
芒果三色鸡丁
材料:鸡腿2只、芒果2个、黄瓜半根、小番茄。
做法:
鸡腿肉切丁腌制,小番茄和黄瓜切丁,芒果去皮切丁。
爆炒鸡丁后加入黄瓜和小番茄,最后加入芒果丁,调味后勾芡。
这些做法涵盖了凉拌、炒制、焖煮等多种烹饪方法,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。希望这些建议对你有所帮助!