简单做法
材料:香蕉150克,哈密瓜200克,饮用水300ml,砂糖少许。
步骤:
1. 香蕉剥皮后切成大块放入盘中。
2. 哈密瓜切开去籽,切去外皮,然后切成块备用。
3. 榨汁机内放入哈密瓜和香蕉块,倒入适量饮用水按键榨成汁。
4. 榨好的哈密瓜香蕉汁倒入杯中,放入适量砂糖搅匀饮用。
加入低脂牛奶的做法
材料:哈密瓜100克,香蕉1根,低脂牛奶适量,凉开水少许。
步骤:
1. 把香蕉和哈密瓜去皮,切成小粒放在碗中备用。
2. 将备好的哈密瓜和香蕉放入搅拌机内打匀,倒入杯中,依个人口味加入低脂牛奶即可食用。
加入低脂奶和凉开水的做法
材料:哈密瓜100克,香蕉1根,低脂奶150毫升,凉开水50毫升。
步骤:
1. 香蕉和哈密瓜去皮,切小粒备用。
2. 将备好的哈密瓜和香蕉放入搅拌机打匀,倒入杯中,依个人口味加入低脂奶即可食用。
加入蜂蜜的做法
材料:哈密瓜去皮,切成块;香蕉去皮,切成块。
步骤:
1. 把哈密瓜、香蕉一同放入榨汁机中,压榨成汁。
2. 调入蜂蜜即可食用。
加入酸奶的做法
材料:香蕉1个,哈密瓜适量,原味酸奶1袋。
步骤:
1. 把香蕉、哈密瓜都切小块放入榨汁机,再倒入一袋原味酸奶盖好机盖开始启动。
2. 看的都榨成汁后停止,倒入杯中。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。如果追求更丰富的口感和营养,可以尝试加入低脂牛奶或酸奶。如果希望口感更清爽,可以加入适量凉开水。