伊帕尔汗薰衣草纯露的使用方法如下：
直接使用
作为爽肤水，在洁面后直接喷洒于脸部，然后轻轻拍打至吸收。这种方法适合多种肌肤，特别是敏感肌肤。
湿敷
将纯露润湿化妆棉，然后分别贴在额头、下巴、鼻翼和两颊处，保持3-5分钟后取下，可以迅速补充肌肤水分，平衡肌肤酸碱值。
喷雾使用
在距离面部约7cm处喷3-4次，每间隔2小时使用一次，效果更佳。这种方法适合多种肌肤，特别是油性肌肤。
添加到护肤品中
将1滴薰衣草精油滴入面霜、乳液或爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。这种方法可以改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。
面部按摩
将5滴薰衣草精油与10CC基础油稀释混合后，进行脸部按摩15分钟，有助于促进细胞再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。
身体按摩
将薰衣草精油与其他精油如迷迭香、茶树等混合后按摩身体，可以缓解肌肉酸痛、改善风湿关节炎等。
香薰疗法
将薰衣草精油滴于枕边或香薰灯中，可以帮助治疗失眠、舒缓减压、放松心情。
使用注意事项：
虽然薰衣草精油非常温和，但仍需进行敏感测试，避免过敏反应。
孕妇、经期女性及哺乳期女性在使用前应特别小心，并咨询专业人士的意见。
通过以上方法，伊帕尔汗薰衣草纯露可以有效地用于日常护肤、改善肌肤问题和促进睡眠等方面。
