皮蛋瘦肉粥 材料
:大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆、葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。
做法 1. 大米淘洗干净,和平时一样熬粥,加入几颗泡好的青豌豆。 2. 里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥,然后入锅焯一会,七八成熟后切成小丁,用盐和生抽腌一下入味。 3. 皮蛋切好后,入锅蒸一下。 4. 粥好后,将皮蛋和瘦肉放入,放入葱姜蒜末,继续小火熬煮,直至所有材料完全熬好了,放鸡精和几滴香油,即可出锅。菠菜胡萝卜粥
材料:大米、胡萝卜、菠菜、盐。
做法 1. 把胡萝卜和菠菜洗净控干水分并剁碎,放到煮粥的米中,放入适量的盐。 2. 如果煮粥可以买点碎米,这样煮出来的粥会更粘乎。南瓜粥
材料:南瓜、大米。
做法 1. 把南瓜刮皮切成特别小的块,然后放到煮粥的米里面,南瓜粥可以不放盐。腊八粥
材料:红豆、大黄米、红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、冰糖。
做法 1. 红豆、玉米提前泡3~4小时。 2. 其他材料混合洗净,所有材料混合放入锅内,加足量水,烧开小火熬成粥即可。大碴粥
材料:粘玉米碴、芸豆。
做法 1. 粘玉米碴和芸豆提前一天泡好,也可能泡二天,这样煮出来的粥特别软烂还粘乎。 2. 第二天早上按煮粥模式即可。杂粮粥
材料:红豆、高梁米、小米、碎大米、细碴粘玉米、其他杂粮。
做法 1. 放的种类还是挺多的,什么红豆、高梁米、小米、碎大米、细碴粘玉米、还有一些想放的杂粮。 2. 不好熟的一定要提前一天泡上,比如红豆。红薯粥
材料:红薯。
做法 1. 把红薯切成小块,也可以切成大块,这个主要看个人品味。 2. 红薯粥煮出来有点微甜,而且口感还特别好。紫米粥
材料:紫米、红豆、碎大米。
做法 1. 紫米和红豆要提前一天泡,这样煮出来比较烂乎,最好再加点碎大米。 2. 做出来比卖的还香。香菇青菜粥
材料:香菇、青菜、粳米、糯米、盐、生姜末。
做法 1. 取一炒锅,将粳米和糯米洗干净并注入约800毫升的清水,大火烧开,转小火煨半小时左右。 2. 估计快好时,炒菜,炒锅里放点油,油热先下生姜末和香菇丁炒香,然后倒入粗切的青菜,加盐调味,快速炒均。 3. 将香菇青菜倒入米粥砂锅,搅均就可以上桌了。山楂莲子百合粥
材料:大米、莲子、百合、山楂干、冰糖。
做法
1. 大米洗净用清水浸泡30分钟,捞出沥干备用。
2. 莲子、百合分别用清水浸泡至软,山楂干洗净。
3. 锅中适量清水大火烧沸,倒入大米转至小火熬煮20分钟。
4. 放入莲子、山楂、百合,小火继续熬煮20分钟。
5. 加入冰糖调味,即可盛入碗中上桌食用。
这些家常粥不仅美味可口,而且营养丰富,适合各种人群食用。希望这些做法能对您有所帮助。