面筋扒白菜的做法如下:
材料准备
白菜:适量
面筋:适量
葱花:适量
盐:适量
水淀粉:适量
鸡精:适量(可选)
油:适量
高汤或水:适量
其他调料如生抽、蚝油、糖等:根据个人口味适量添加
制作步骤
白菜处理:
白菜洗净,切成不规则斜刀或块状,沥干水分备用。
面筋处理:
面筋切成两半或小块,备用。
炒制过程:
锅烧热,放入葱花炝锅,炒出香味。
放入白菜翻炒至断生。
放入面筋,继续翻炒至面筋变软。
如有高汤可加入适量,没有则加入等量的水,盖上锅盖焖煮一会儿入味。
加入盐、鸡精(可选)调味。
最后,倒入水淀粉勾芡,翻炒均匀后即可出锅。
小窍门
切白菜时可以先将叶子分成两半,这样炒制时更方便,也更容易入味。
面筋可以用剪刀破成两半,这样比用刀切更入味。
如果喜欢辣味,可以在炝锅时加入一点小红辣椒。
示例菜谱
菜谱一:
白菜洗净,切不规则斜刀备用。
面筋切成两半,备用。
锅烧热,放入葱花炝锅,放入白菜翻炒,放入面筋,放适量水,盖盖儿闷一儿入味,放入盐,放入水淀粉,起锅前放入鸡精。
菜谱二:
大白菜洗净切块备用,面筋用剪刀破成两半备用。
热油锅,下入葱花炝锅,放入白菜翻炒,如果有高汤可以加入一点,不能太多因为白菜特别能出水。放入面筋,继续翻炒至面筋变软,白菜梆略微透明后即表示已经成熟。加盐,勾入水淀粉,收汁出锅。
菜谱三:
白菜摘洗干净,沥干水后切成块,面筋切成小块。
热锅烧油,放入葱花和辣椒爆香,再放入白菜翻炒,加入适量的高汤,再放入切好的面筋,翻炒到面筋变软,再加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、淀粉、胡椒粉、味精和食盐,翻炒到成熟入味。
以上是面筋扒白菜的几种做法,可以根据个人口味和喜好进行调整。