玉米排骨汤
材料:玉米、猪肋排、葱、姜、盐。
做法:
将排骨剁成块状,玉米去皮切段,葱切段,姜切片。
砂锅内放水烧开,倒掉血沫后,加油爆炒排骨,加水、玉米、姜片、几滴白酒,煮40分钟。
煲熟后加少许盐调味。
山药排骨汤
材料:山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。
做法:
山药洗净去皮切断,排骨洗净,锅里加满水,煮开撇去浮沫,加姜片葱结和黄酒,转小火煮20分钟。
捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火,半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂。
莲藕排骨汤
材料:排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克,盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。
做法:
莲藕切片或块,姜切片。
烧热水,水开后放入排骨焯一下,取出排骨,把水倒掉。
把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置,放入灵芝、花椒和八角,放入2勺盐,盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,不用管了。
海带排骨汤
材料:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。
做法:
海带浸泡后蒸半小时,再用清水浸泡4小时,彻底泡发后洗净控水,切成长方块。
排骨放入冷水中,加葱、姜、料酒去腥,煮开后撇去浮沫,捞出排骨,用热水清洗干净,放入砂锅中。
倒入足够开水,没过食材,中小火炖煮40分钟,放入切好的海带,继续炖煮10分钟,最后加盐调味,撒上葱花即可。
番茄排骨汤
材料:适量的西红柿,排骨500克,番茄酱50克,盐,料酒1小匙,胡椒粉,葱,姜,蒜少许。
做法:
排骨用清水清洗干净,放入锅中,加入料酒汆烫5分钟,捞起备用。
番茄切成块,葱、姜、蒜切好备用。
锅中油烧热后加入葱、姜、蒜炒香,再加入番茄翻炒出香味。
将番茄中加入足够多的水,放入排骨、盐,开大火将汤烧开,然后转小火,待排骨炖软时,加入番茄酱、胡椒粉,撒上香菜等增加香味的蔬菜。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和调料,炖制出美味营养的排骨汤。